Slovník pojmů InBody

Energie, kterou tělo spotřebuje v úplném klidu na základní životní funkce, jako je dýchání nebo činnost srdce. InBody ji odhaduje z hmoty bez tuku, proto s přibývajícími svaly obvykle roste.

Souvisí: Hmota bez tuku

Jedna ze čtyř složek, ze kterých InBody skládá vaši hmotnost. Jsou hlavní stavební látkou svalů, proto jejich množství souvisí se svalovou hmotou.

Souvisí: Kosterní svalová hmota

Poměr hmotnosti a druhé mocniny výšky. Je jednoduchý, ale nerozliší svaly od tuku. Svalnatý člověk tak může mít „vysoké“ BMI, a přitom málo tuku.

Souvisí: Procento tělesného tuku

Hmota všech buněk v těle, tedy voda uvnitř buněk a bílkoviny. Report ji uvádí v kilogramech.

Souvisí: Voda v buňkách a mimo ně, Bílkoviny

Všechna voda v těle, uvnitř buněk i mimo ně. Tvoří největší část hmotnosti.

Souvisí: Voda v buňkách a mimo ně, Poměr ECW

Parametr vypočtený z měření impedance, který se spojuje se stavem buněčných membrán. InBody 580 ho měří při frekvenci 50 kHz pro celé tělo i jednotlivé segmenty. Neměří množství svalů ani tuku.

Souvisí: Impedance

Všechno ve vašem těle kromě tuku: voda, bílkoviny a minerály.

Souvisí: Bílkoviny, Minerály

Odpor, který tělo klade slabému střídavému proudu. Ze změřené impedance na více frekvencích InBody počítá složení těla. Proud je velmi slabý a necítíte ho.

Souvisí: Segmentální analýza

Svaly připojené ke kostem, které ovládáte vůlí a které můžete tréninkem ovlivnit. Jeden z nejsledovanějších údajů v reportu.

Souvisí: Segmentální analýza

Složka hmotnosti tvořená převážně minerály v kostech.

Souvisí: Hmota bez tuku

Podíl vody mimo buňky na celkové tělesné vodě. U zdravých lidí je rozložení vody poměrně stálé, proto má smysl sledovat, jak se poměr mění mezi měřeními.

Souvisí: Celková tělesná voda, Voda v buňkách a mimo ně

Kolik procent vaší hmotnosti tvoří tuk. Vypovídá o složení těla víc než samotné BMI.

Souvisí: BMI, Viscerální tuk

Rozbor svalů a tuku zvlášť v pravé a levé paži, trupu a pravé a levé noze. Pomáhá odhalit nerovnováhu mezi stranami.

Souvisí: Kosterní svalová hmota

Tuk uložený v břišní dutině kolem vnitřních orgánů. Report ho uvádí zvlášť, protože se sleduje jinak než tuk podkožní.

Souvisí: Procento tělesného tuku

Tělesná voda se dělí na vodu uvnitř buněk (ICW) a mimo buňky (ECW). InBody 580 rozliší obě složky díky měření na více frekvencích.

Souvisí: Poměr ECW